银屑病是常见的慢性的复发性的疾病，导致银屑发生的原因中就有饮食的因素，其中非常重要的有因为过敏导致的银屑病发生，还有的就是饮食的刺激导致的银屑病发生。因此为了银屑病的病情，患者有必要进行饮食的控制，那么接下来西安银屑病专科医院专家为我们介绍银屑病患者要了解饮食的宜忌。

　　银屑病患者适宜吃的食物：

　　1、蔬菜水果类，主要给银屑病患者提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。

　　2、纯热能食物，主要给银屑病患者提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。包括动植物油、淀粉、食用糖。

　　3、谷类及薯类，主要给银屑病患者提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素B。谷类包括米、面等，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。

　　4、动物性食物，主要给银屑病患者提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。

　　5、豆类及其制品，主要给银屑病患者提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B。包括大豆及其他干豆类。

　　饮食对于健康的影响是很大的，在患上一些疾病的时候，患者们更是要注意饮食。在银屑病的患病人群中，很多的患者就需不需要饮食忌口存在着疑惑。首先，得了银屑病，在饮食方面没有必要严格忌口，但是对于什么可以吃什么不可以吃，银屑病患者还是要注意做到心中有数，一些不健康的饮食很容易诱发银屑病病情复发加重，因此患者要合理的忌口，避免一些不良的饮食刺激。但是如果患者过度忌口的话，很容易因为营养不均衡，影响身体的抗病能力，不利于疾病治好。

　　其次，银屑病患者在饮食中，还是要注意多吃对健康帮助大的食物，例如新鲜的蔬菜、水果、豆类、奶制品等，一些之前曾经饮食不当发生过敏的食物，也要尽量的少吃或者不吃了，避免再次诱发过敏，对银屑病病情造成不利的影响。

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　　最后，要养成良好的饮食习惯。银屑病患者在饮食中，尽量的做到不挑食、不偏食。尽量的少吃或者不吃零食，饮食七八分饱就可以了，多喝水，适当的多喝点粥类，好消化，促进营养吸收，滋养肠胃。