饮食是我们每天都离不开的一个重要话题，因为我们人体所需要的各种营养成分，营养物质几乎全部从日常饮食中获得，同样的，不健康的饮食习惯，也会诱使我们身体出现各种疾病，牛皮癣就是一种与人们饮食习惯息息相关的一种疾病，而绿色健康饮食让你远离牛皮癣的困扰。所以西安牛皮癣医院医生指出，健康的饮食习惯有助于牛皮癣康复。

　　蛋白质和维生素要多补充。牛皮癣患者的皮肤代谢速度较快吗，所以会消耗体内更多的能量和营养物质，所以一定要及时的进行补充，尤其是一些营养价值比较高的食物，比如奶制品豆制品，另外还可以适量多吃瘦肉，提高身体抵抗力，否则就会出现营养不良的情况。

　　要规律饮食。不能暴饮暴食，也不可长期的不进食，早餐对于人体健康的影响是很大的，夏季人们容易出现食欲不振的情况，这时候可以多补充一些水果和绿色的蔬菜，促进肠胃吸收。每种食物所含的营养成分都是不一样的，也不能相互代替，虽然牛皮癣患者有一些食物需要忌口，但并不提倡过度忌口，只有保持体内的营养均衡才能更好的减少疾病发生的概率。

　　少吃辛辣刺激食物，清淡为主。很多人喜欢重口味饮食，炒菜的时候加入各种调料，餐桌上各种肉类，无肉不欢，其实这并不是一种好的饮食习惯，长期下去，还会引起糖尿病，高血压等。牛皮癣患者一定要注意饮食口味的问题，各种使身体发生过敏的食物要忌口，还有生冷凉性的食物，对肠胃的刺激性较大，容易导致引发胃肠疾病，要少吃，尽量以清淡为主。

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　　得了牛皮癣是一件非常痛苦的事情，但是它的发病率有非常高，所以近几年越来越多的人受到它的侵害，面对这种疾病，患者一定要做好长期治疗的准备，而且即使是临床康复后也不能松懈，随时要预防它的反复出现，牛皮癣的康复不仅要依靠专业的治疗，也需要患者自身引起注意，合理做好相应护理工作。