牛皮癣患者应该补充哪些营养?牛皮癣虽然难以治愈，目前也没有根治牛皮癣的最好方法，但牛皮癣患者不能失去治疗的信心。在治疗的同时更应注意自己的营养补充和饮食习惯，更好的促进疾病的治疗。

　　1、牛皮癣患者紫菜补镁：

　　镁元素是增强记忆力的养分，还有保护心脏的作用，对于减少中老年牛皮癣患者可以大大降低心脏病的发病率。 虽然含镁的食物不少，但以紫菜为最佳来源，每100克紫菜内含镁量高达460毫克之多，而成人一天的生理需求量也不过300毫克左右。故每天只需吃100克紫菜，获取的镁便绰绰有余。西安牛皮癣医院

　　2、牛皮癣患者饮茶补锰：

　　锰元素尚不为人们所熟悉，它的生理作用丝毫不逊于锌、铁等矿物质。牛皮癣患者每天需从食物中摄入3.8毫克锰，方能满足新陈代谢需要。麦麸、菠菜等素食中含锰虽多，但牛皮癣患者的吸收率低，动物肝、肾、等荤食中锰的吸收率虽高但含量又较少。比较起来，茶叶颇有优势，1杯浓茶含锰最高达1毫克，每天喝上3杯，加上其它食物中的锰，达标是绝对不成问题的。推荐阅读：牛皮癣患者春季如何保养

　　3、牛皮癣患者猪肝补铜

　　猪肝含铜量最高，每公斤含铜达25毫克，次为芝麻，每公斤含铜16.8毫克，芋头每公斤含铜12.9毫克。按照每人每天1—3毫克的生理需要量计算，每天吃100克猪肝(或芝麻，或芋头)即可达标。

　　4、牛皮癣患者鲜枣补足维生素C

　　维生素C的防病保健作用已为人们所熟知，不少牛皮癣患者求助于维生素C药片，其实如果从食物中获取维生素C为上策，天然维生素C的生物活性较药物更高，人体的吸收与利用率也最好。此外，果蔬为含维生素C的“富矿”，鲜枣尤为突出，每100克中含维生素C540毫克，牛皮癣患者每天只需吃3—5枚(约20克)，即可满足生理需求。

　　5、牛皮癣患者蔬菜补钙

　　钙元素享有“生命元素”之美称，每人每天摄入500毫克左右的钙，就能达到标准。绿色蔬菜的含钙量很高，如100克荷兰芹含钙200毫克，100克萝卜叶含钙190毫克，100克菠菜含钙120毫克，而且吸收与利用率也高，胆固醇又较少。牛皮癣患者每天吃500克这类蔬菜，便可以补充钙。

　　牛皮癣患者应该补充哪些营养?看完上文相信大家已经了解，牛皮癣患者要想更好的治疗，那么就要管好自己的嘴巴。患者在生活重要多多爱惜自己的身体，给自己补充多一点营养，根据上面的一些知识，自己合理搭配点吃的东西。