女性银屑病患者所遭受的痛苦往往是其他银屑病患者的数倍，银屑病对美观上的侵害使女性银屑病患者的心理受到极大压力，往往造成生活或者工作中出现问题，使女性银屑病患者生活坎坷。在日常生活中，女性银屑病患者需要有良好的作息，正常的生活，合理的饮食，而饮食的程式各有不同，每个地方的风俗又都不一样，那么女性银屑病患者如何科学饮食?

　　1、水果

　　水果是许多女性银屑病患者饮食中经常去吃的东西，而且有很多的患者为了保持S形曲线，会把水果当做正餐来吃，虽然这样的作用效果不大，而且会使身体缺少大量的营养，可水果中的营养元素非常多，建议患者平时多吃水果。

　　2、汤粥

　　女性银屑病患者饮食程式里还应多喝一些汤粥，而且如今也已经到了秋季，秋季皮肤较易干燥，女性银屑病患者应注意多喝一些止渴护肤类的汤粥，如百合莲子粥、银耳汤等。

　　3、正餐

　　女性银屑病患者饮食中不能忘记正餐，一日三餐对于女性银屑病患者是非常重要的，患者应多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品等，而免于吃一些辛辣刺激性的食物。

　　女性银屑病患者除了有科学的饮食外，平时的日常护理也是避免不了的。女性银屑病患者护理宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂和洗发水洗浴，女性银屑病患者需保持居室内空气新鲜和流通。需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免同形反应产生新的皮损。要避风寒，防止上呼吸道感染。最后一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。