老年人因为身体机能和免疫力的下降，成为牛皮癣的主要攻击对象。很多老年患者在患有牛皮癣之后，积极的配合西安牛皮癣医院医生进行治疗，合理的服用药物，牛皮癣的治疗不久就出现了成效。但是，牛皮癣是较为顽固的皮肤病，就算康复也有复发的可能，所以，老年患者们除了进行正常合理的治疗外，还应该适当的进行体育锻，提高身体的免疫力，对牛皮癣的康复有一定的辅助作用，但是老年牛皮癣患者在运动时要注意什么?

　　一.适当运动

　　虽然运动对人体健康有利，但是由于老年人的身体机能比较薄弱，不能心急，要循序渐进，适当运动，根据患者的自身体质进行合理的锻炼，不能操之过急，如果超过了患者所能承受的范围的话，不但不利于锻炼身体，并且还会损伤身体。

　　二.持之以恒

　　老年牛皮癣患者在运动时要注意什么?身体素质的提高不是通过一天的锻炼就可以提高上去的，患者要想提高身体素质就要坚持锻炼，持之以恒，这样老年患者身体素质和免疫力都会有一定程度的提高。

　　三.劳逸结合

　　老年人在进行体育锻炼的时候，要注意劳逸结合，因为老年人的身体机能比较薄弱，如果太过劳累，就会损伤身体器官，引起其他旧疾。

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　　以上就是针对老年牛皮癣患者在运动时要注意什么的问题的具体分析，运动是对身体健康有好处的，但是老年人和年轻人还是有区别的，身体素质不一样，所以运动也就要注意点，不能过量过度，一定要根据自己的情况制定锻炼计划，不能太过劳累。