牛皮癣患者日常保健应避免什么?牛皮癣是一种以红斑鳞屑为主要特征的皮肤性疾病。牛皮癣对身心健康都有很大影响，除了选择正确的、专业的治疗之外，还应注重自我调理。所以患者在日常生活中一定要做好预防保健措施。

　　牛皮癣日常保健应避免以下几点：

　　1、情绪低落

　　情绪低落是一种不良的精神状态，可给牛皮癣患者带来负能量，从而消耗机体正气，不仅会影响药物吸收利用，还会加重病情，增加治疗难度。西安牛皮癣医院

　　2、经常熬夜

　　睡眠是人体调整、修养生机的过程，如果经常熬夜的话，人体得不到调养和休整，久而久之会严重损伤机体正气，使疾病随之而来。推荐阅读：长时间玩电脑对牛皮癣的危害有哪些

　　3、搓掉皮屑

　　牛皮癣患者洗澡不能过频，不能人为地用力擦洗患处和搓掉皮屑，水温也应适宜，千万不要因为瘙痒而烫洗患处，应科学合理的洗澡，才有助于缓解病情。

　　4、食不忌口

　　食药同源，对于牛皮癣患者来讲，科学合理饮食也很重要。饮食上须要忌口的食物有：羊肉和酒类，必须要终生忌口。还有，如果食用某种食物后明显感觉病情加重，则应相应忌口。

　　5、不吃早餐

　　不吃早餐或以馒头、煎饼、油条等干食物进餐，对牛皮癣患者的身体健康也是有害的，患者得不到足够的营养，可加重病情发展。所以，牛皮癣患者要注意科学吃早餐。

　　6、饮茶太浓

　　茶中成分单宁会吸附在胃壁上，影响胃腺的分泌，损害消化功能。牛皮癣患者需要注意忌喝浓茶，饮茶宜淡，且不宜在早晨起床之后喝茶，一般下午喝为好。

　　7、剧烈运动

　　盲目运动会给身体造成严重伤害，要注意不要剧烈运动，适当有选择性的运动，选择适合自身的运动方法，才有利于牛皮癣的康复。

　　牛皮癣患者日常保健应避免什么?看完上文相信大家已经了解，希望患者朋友们在平时多加注意。对于牛皮癣疾病，我们不仅需要及时进行治疗，还要进行相应的护理。良好的护理对牛皮癣治疗起到事半功倍的效果，治疗、护理双效相结合才有可能治好牛皮癣。