牛皮癣患者在平时如何疗养?牛皮癣是一种较常见的皮肤疾病，有着容易复发、慢性的特点，有的患者会因为其容易复发的特性而觉得没必要治疗，这是不可取的行为，牛皮癣是可以临床治 好的，早治疗早治好，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　患者要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑;要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。

　　患者要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可(皮损有脓疱、丘疱疹时不宜洗澡以防感染)

　　患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。

　　患者生活要具有规律性。我们提倡牛皮癣养生生活化，就是要求牛皮癣患者积极主动地把养生方法溶化在日常生活的各个方面。因为作、息、坐、卧、衣、食、住、行等等，必须符合人体生理特点、自然和社会的规律，才能给我们的工作、学习和健康带来更多的益处。

　　牛皮癣虽然容易复发，但患者能够采取一些措施，还是可以使牛皮癣长期不复发的，如牛皮癣治好后保持稳定健康的饮食习惯、作息习惯，坚持每日锻炼等，有的患者牛皮癣甚至可以十几年不复发。