牛皮癣的发病是有季节特征的，通常在秋冬寒冷季节症状会因此加重，而在夏天的时候皮损会慢慢消退，甚至出现自愈的现象，所以对牛皮癣这种季节性比较明显的疾病来说，护理也应当根据季节变化而变化，而眼下正处在这样的一个关键时期，那么秋冬季节牛皮癣患者如何科学护理保健?下面西安治疗牛皮癣最好的医院专家为您解答。

　　注意保暖，预防感冒的发生。秋冬季节天气比较的寒冷，牛皮癣患者的身体抵抗力比较的差，更应该格外的注意适当的多增添衣物，预防感冒或者其他病症的发生。但是专家提醒牛皮癣患者秋冬季节室内保暖也不能长时间紧闭门窗，要注意隔一段时间通风，尤其是在晚上睡觉前或者是早晨睡醒后，要注意开窗通风，让外面的新鲜空气代替室内的污浊空气，避免牛皮癣患者发生一些呼吸道的疾病，对牛皮癣病情不利。

　　注意空气湿度。秋冬季节牛皮癣怎么护理保健?秋冬季节，雨水比较少，空气相对比较干燥。牛皮癣患者处在干燥的环境中，很容易出现皮肤瘙痒症状，这对牛皮癣的保健护理也是十分不利的。因此，专家建议牛皮癣患者选择加湿器，当室内空气过于干燥的时候适当的调节一下湿度。

　　注意运动。秋冬季节天气比较的寒冷，患者的户外运动也相对减少了不少，即便如此，牛皮癣的护理保健仍然不能忽视，牛皮癣患者可以选择一些运动量小的室内运动，如室内乒乓球、踢毽子等，阳光明媚的时候，可以出去适当的多晒晒太阳，这样对健康都是十分有利的。

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　　牛皮癣的科学护理保健在治疗过程中是必不可少的一部分，做好的话还能作为辅助疗法，促进病情康复，避免复发，如果做的不好可能会加快皮损恶化的速度，给患者带来更多伤害，因此牛皮癣的护理常识还是需要了解的，知道的越多，对疾病的康复就越有帮助。