对于牛皮癣这种疾病，很多人都是比较害怕的，牛皮癣不仅给患者肉体上带来痛苦，而且造成沉重的思想压力和济负担。下面西安银屑病专科医院医师就介绍牛皮癣患者预防有哪些好用方法呢。

　　一、患者应该及时调节精神状态。由于精神过度的紧张、抑郁等心理反应都会引起神经内分泌紊乱，影响机体免疫系统及某些酶的紊乱，促进了牛皮癣的发生。许多牛皮癣患者有焦虑、紧张情绪，不但影响生活质量，还会加重病情。所以对于患者朋友应该保持乐观向上的激情，正确面对疾病，树立战胜疾病的信心。

　　二、患者在生活中应该避免外伤跟皮肤的刺激。患者在生活中起居饮食应该要有有规律，尽量的不抽烟、定期洗澡，保持皮肤的清洁。冬季要防止皮肤干燥，多用滋润皮肤的油、脂。本病由于皮肤大量脱屑，导致蛋白质丢失，应注意补充营养，饮食要合理化，不要盲目忌口。多在户外锻炼，多出汗、多晒太阳，增强体质，提高机体抗病能力，正是“药补不如食补，食补不如运动”。

　　三、患者应该警惕皮肤被感染。皮肤感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，如扁桃体炎、气管炎、感冒、牙周炎等与牛皮癣发作有密切关系，需要积极预防和及时治疗各种感染。如果扁桃体反复发炎，可考虑切除。

　　四、患者不能盲目用药。在药物对牛皮癣治疗的时候，对其疗效及愈后复发起作用。治疗药物有很多种，如皮质激素、免疫抑制剂、中药等应用较广泛。皮质激素类主要分外用和系统应用两种。恰当地短期外用皮质激素对牛皮癣具有积极的治疗作用，但系统应用要极其慎重。有一些人应用曲胺舒松针剂，有的在中药中加入激素，可能会导致病情反跳、复发、恶化。

　　以上就是牛皮癣患者预防有哪些好用方法呢的内容，对于牛皮癣的预防，其实并没有大家想象的那么困难，关键是在于要坚持，而牛皮癣的预防工作要首先调节好精神状态，其次，要注意生活，预防感染，慎用控制性药物，此外，要一定正规的治疗。您有什么疑问都可以在线咨询医师。