牛皮癣复发可以采取哪些措施?牛皮癣是一种免疫相关的多基因遗传性皮肤疾病，患者不必过于担心自己的孩子是不是也会患上牛皮癣，牛皮癣遗传的概率比较低，会患上牛皮癣主要是因为不良的生活习惯，患者要注意培养健康稳定的生活习惯，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1、注意调整好自己的心态：冬天天气比较寒冷，人也容易变得焦躁不安，特别是牛皮癣病人担心自己的疾病再一次复发，因而情绪也会变得更加惶恐不安，更有甚者还会出现严重的心理疾病。所以，为了避免疾病复发，患者朋友必须要学会调整好自己的心态，多跟家人、朋友进行交流沟通，多去户外呼吸新鲜的空气。

　　2、注意洗浴相关事项：冬天温度非常低，同时空气也显得较为干燥，病人的肌肤血管常常处于收缩情况下，汗腺跟皮脂腺的分泌量也会变少，从而使得肌肤出现瘙痒、红肿等现象，不少患者朋友喜欢通过洗浴来缓解这种状况。不过，需要注意的是，洗浴次数不要太多，温度也别太高，搓澡力度要适中，不可以用碱性强的肥皂等。

　　3、增加日晒，加强体育锻炼：冬天患者朋友喜欢将整个人都包裹起来，碰触不到阳光。其实，牛皮癣病人需要多晒晒太阳，光照对病情也是有好处的。另外，在冬天也要加强对身体的锻炼，运动流汗可以让肌肤打开汗腺，将身体里面的毒素排出来，同时还能够提高身体抵抗力，对病情有一定的帮助。

　　牛皮癣治疗期间除了需要注意以上事项外，还需要注意护理、心态等方面，有些患者比较在意自己的外表，得了牛皮癣就变得郁郁寡欢，长期处于负面情绪中，这不仅有碍于牛皮癣治疗还可能会使牛皮癣病情加重。