牛皮癣总是不容易引起人们的重视，等到症状明显时，已经属于严重期了，这是很不应该出现的事。下面西安治疗牛皮癣医院医师就介绍患者如何预防牛皮癣的反复发作呢。

　　一、防止上呼吸道的感染：所以在感冒之后，出现扁桃体炎扁桃体炎：扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等，气管炎等疾病一定要及时的治疗。尽量的缩短病程，扁桃体炎的反复发作，与牛皮癣的症状有关系者，在临床上有用切除扁桃体的方法来减轻牛皮癣的症状。因上呼吸道感染而引起的牛皮癣多出现在年轻人之中。

　　二、注意饮食过敏问题：对特定物质的过敏也是牛皮癣的一个诱发因素，因饮食了或是服用了某种药物，或是接触了某物物质，都有可能引起过敏现象而诱发牛皮癣的发生。如疑似过敏引起的牛皮癣，可在每次复发后仔细回想是否服用了或是接触了过敏物质，从而引起皮肤的发痒继而导致了牛皮癣。

　　牛皮癣患者的饮食和病情有着密切的联系，患者一般要避免少喝酒，少吸烟，还有少吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含有蛋白质比较多的食物，由于牛皮癣患者大量的脱屑，所以患者一定要补充体内所缺的物质，关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。

　　三、足够的高质量休息：精神上的过度紧张、情绪不稳定等等，精神上的负面可引起一系列的神经内分泌紊乱，引发人体的免疫系统的出错和某些酶的代谢紊乱，最终导致了牛皮癣的发生。因此，学会面对突发事情，保持平静的心情。保证良好的睡眠都很重要。

　　四、痊愈后要巩固：牛皮癣临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。

　　以上就是患者如何预防牛皮癣的反复发作呢的内容，它造成的危害是很严重的，严重会对生命造成威胁，所以说尽早治疗显的尤为重要。生活中我们要养成良好的生活习惯，杜绝一切不良习惯，这样我们才能远离牛皮癣，让自己的身体慢慢康复。如有疑问请在线咨询医师。